헤드스페이스: 숙면이 필요할 때
드라마Genel İzleyici2021•18dk•star7.3(16)•trending_up1
다큐멘터리애니메이션
꿀잠을 원하시나요? 헤드스페이스에서 숙면에 이르는 방법을 알려드립니다. 잠에 대한 잘못된 상식부터 현명한 수면 습관까지, 꿀잠을 자는 데 도움이 되는 여러 정보를 제공하는 시리즈. 그리고 숙면을 위한 이완 명상은 특급 보너스!
상세 정보
원제Headspace Guide to Sleep
상태Ended
첫 방영2021년 4월 28일
마지막 방영2021년 4월 28일
에피소드 시간18dk
시즌1
에피소드7
유형Miniseries
제작 국가미국
원어영어
사용 언어English
제작사
방송국
최근 에피소드
S1 E7 • 2021. 4. 28.
완벽한 수면 리듬
누구에게나 적용되는 완벽한 수면과 최적의 수면 시간이란 없다. 사람마다 수면 리듬이 다르기 때문. 그렇다면 나에게 꼭 맞는 수면 리듬을 찾아내려면 어떻게 해야 할까?
출연진
주요 출연진
