Cambiamenti

Alex parla con Kara dei suoi sentimenti per Maggie, ma inizialmente Kara reagisce male. In seguito si scopre che la sua reazione è dovuta a sensi di colpa nei confronti di Alex. Kara è furiosa con Mon-El perchè sta usando i suoi poteri per scopi personali e non per aiutare il prossimo, intanto Supergirl deve vedersela con un parassita alieno che si nutre di energia.