"È tempo di essere gentile con la tua mente."
Le guide di Headspace: meditazione
Serie TV7+2021•20dk•star7.9(82)•trending_up6
DocumentarioAnimazione
Con un approccio amichevole ai benefici della meditazione e l'uso di animazioni, Headspace offre tecniche ed esperienze guidate per avviarsi a questa pratica.
Dettagli
Titolo originaleHeadspace Guide to Meditation
StatoEnded
Prima messa in onda1 gennaio 2021
Ultima messa in onda1 gennaio 2021
Durata episodio20dk
Stagioni1
Episodi8
TipoMiniseries
Paese d'origineStati Uniti
Lingua originaleinglese
Lingue parlateEnglish
Parole chiave
Case di produzione
Reti
Ultimo episodio
S1 E8 • 01/01/2021
Come sfruttare il proprio potenziale illimitato
Apri la mente. Andy spiega come praticare regolarmente la mindfulness offra possibilità illimitate e conduce una meditazione di rilassamento consapevole.
star9.0
Cast
Cast principale
