"Puoi scegliere di soccombere o puoi scegliere di creare dal dolore"

Mindsurf

Mindsurf esplora il modo in cui surf, mindfulness e psicoterapia si intrecciano per creare potenti strumenti di guarigione e di scoperta di sé. Il film segue gruppi di donne mentre partecipano a incontri di gruppo, condividono le proprie storie personali, praticano la mindfulness e imparano a stare sulla tavola da surf. Attraverso questo percorso unico, Mindsurf rivela l’impatto trasformativo della connessione tra corpo e mente nella ricerca del benessere emotivo.